حركة الجنين وركلاته هنا وهناك داخل البطن، من الأمور التي تطمئن الأم الحامل على أن الجنين بخير وبصحة جيدة، ولكن مع الوصول إلى الشهر التاسع من الحمل، تختلف هذه الحركة؛ ما قد يُقلق الأم، خاصة عندما تقل أو تزيد، من هنا كان السؤال: هل من الطبيعي أن تقل حركة الجنين في الشهر التاسع؟ وكم عدد حركات الجنين المتوقعة في هذا الشهر؟ وتفاصيل أخرى كثيرة ومفيدة يتحدث عنها الدكتور إحسان أحمد المراغي أستاذ النساء والولادة.
تطور الجنين في الشهر التاسع
- طول طفلك حوالي 50.7 سنتيمتر ويزن 3.3 كيلوغرام تقريباً.
- رئتا طفلك الآن متطورتان بالشكل الكامل.
- الجنين متطور ومكتمل النمو، ولا تطرأ تغييرات كبيرة عليه قبل الولادة.
- وبالنسبة للأم الحامل، يهبط البطن إلى الأسفل وتخرج السرة بشكل أكبر .
- يخرج بعض الحليب أو ما يُسمى حليب اللبأ من الثدي أحياناً.
- يصبح لون الحلمة والمنطقة المحيطة داكنة.
- تظهر علامات التمدد في منطقة البطن.
- يصبح الشعر أكثر كثافة وحيوية.
- يصبح الخط الذي ظهر في منتصف البطن داكناً أيضاً.
أسباب اكتئاب الحامل في الشهر التاسع
حركة الجنين في الشهر التاسع
- من الطبيعي أن تقل حركة الجنين مقارنةً بالأشهر السابقة؛ فحجم ووزن الجنين زاد كثيراً، كما أن هيئته ستتغير استعداداً للولادة؛ لذا لن يتمكن من التحرك ببساطة مقارنةً بالسابق.
- وربما تكون حركته تغيرت أو أصبحت بطيئة؛ وبالتالي عدد ركلاته أصبحت أقل، في حين أن شعوركِ بحركته الأخرى كالدغدغة مثلاً زاد.
- وإذا راقبتِ حركة الجنين لساعة أو ساعتين؛ فستلاحظين أنه يتحرك 10 مراتٍ، وإذا راقبته لساعتين -مرة ثانية- ولاحظتِ أنَّ عدد حركاته أقل من ذلك؛ فأنصحكِ بمراقبة حركته مرةً أخرى لساعتين إضافيتين، فإذا كان عدد حركاته أقل من 10 أو لم تشعري بحركته إطلاقاً؛ فأنصحكِ بمراجعة الطبيب لتطمئني على طفلكِ.
- بينما هناك بعض الأمهات قد تلاحظ ارتفاعاً في حركة الجنين وعدد ركلاته مع اقتراب الولادة.
أهمية ملاحظة قوة الركلات وضعفها
- من المهم استشارة الطبيب في حال ملاحظة أي تغيير ملحوظ في حركة الجنين؛ مثل حالة انخفاض في حركته، أو تشنج في منطقة البطن، أو مراقبة قوة الركلات.
- وفي حال لاحظتِ أن قوتها انخفضت بشكل ملحوظ ولفترة مستمرة؛ فعليك استشارة الطبيب. هذا، بينما قد تلاحظين حركة الجنين واضحة في بعض الأوقات، وهي كما يأتي:
- قبل أو بعد تناول الوجبات.
- عند وجودك في الحمام.
- بعد القيلولة.
- عند المشي أو ممارسة الرياضة.
متى تجب عليك استشارة الطبيب؟
- طبياً حركة الجنين في الشهر التاسع تكون محدودة بسبب كِبَر حجمه وصِغَر حجم الرحم، ولكن من المهم أن تقومي باستشارة الطبيب من الفور في حال لاحظتِ الأعراض الآتية:
- انخفاض شديد في عدد وقوة ركلات الجنين.
- حدوث نزيف أو تشنجات قوية في البطن.
أعراض الولادة في الشهر التاسع
- المعاناة من آلام وتشنجات في الظهر والبطن.
- استرخاء لجميع العضلات والمفاصل.
- تمدد عنق الرحم ليتمكن الجنين من النزول إلى الحوض.
- نزول ماء الرأس وتمزق الأغشية.
- زيادة الحاجة إلى التبول بسبب ضغط الجنين على المثانة.
- وعلى الحامل ممارسة التمارين الرياضية.
- عدم ارتداء الملابس الضيقة والكعب العالي.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل وتجنب الأطعمة الدهنية.
- ممارسة تمارين القرفصاء والهبوط والصعود.
هل يتوقف الجنين عن الحركة قبل الولادة بيوم؟
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج؛ عليكِ باستشارة طبيب متخصص.
