الصحة السعودية تستعرض 6 نصائح للوقاية من ضغط الأذن عند السفر بالطائرة

نصائح للوقاية من ضغط الأذن - الصورة من موقع onlymyhealth
نصائح للوقاية من ضغط الأذن - الصورة من موقع onlymyhealth

استعرضت الصحة السعودية عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، بعض المفاهيم الخاصة بعرض "ضغط الأذن" الذي يصاب به الأفراد عند السفر على متن الطائرة، وأوضحت أن الشعور المزعج الذي يسببه هذا الأمر في الأذن يحدث نتيجة التغير السريع في الارتفاع الجوي مما يرفع ضغط الهواء داخل الطائرة.

أعراض ضغط الأذن

- انسداد وطنين في الأذن.

- انزعاج أو ألم عميق داخل الأذن.

- الشعور بالدوار.

كيفية الوقاية من ضغط الأذن

- التثاؤب المتكرر.

- مضغ اللبان أو الحلوى الصلبة والبلع أثناء الإقلاع والهبوط.

- تجنب النوم أثناء الإقلاع والهبوط.

- عدم السفر بالطائرة إذا كنت مصاب بالتهاب الجيوب الأنفية أو احتقان الأنف.

- استخدام سدادات الأذن لتعمل على موازنة الضغط ببطء.

- استخدام مزيلات الاحتقان قبل السفر بـ30 دقيقة على الأقل.


مفهوم ضغط الأذن

في العادة يزول ضغط الأذن بعد فترة قليلة، ولكن قد يحتاج بعض الأشخاص للرجوع إلى الطبيب في بعض الحالات لما يتركه من آثار حادة عليهم، ويحدث ضغط الأذن بسبب اختلال التوازن بين الضغط داخل الأذن والبيئة الخارجية سواء الهواء أو الماء، وبدورها تقع المسؤولية على قناة "استاكيوس" في الحفاظ على هذا التوازن مع الضغط الخارجي، لذا عندما يحدث تغير مفاجئ كالصعود والهبوط بشكل سريع لا تستطيع قناة استاكيوس الاستجابة بنفس السرعة، مما يؤدي إلى ظهور أعراض ضغط الأذن كالدوار والدوخة.

يٌذكر أن معظم حالات ضغط الأذن لا تحتاج إلى علاج، إنما يزول أثرها تلقائيا بزوال السبب، إلا أنه من الضروري الحفاظ على الأذن نقية حتى لا تصيبها عدوى أثناء ضغط الأذن.

التجمع الصحي

بدورها أعادت الصحة السعودية التذكير بدور التجمع الصحي، والذي يعد بمثابة منظومة مؤسسية متكاملة ومترابطة مسؤولة عن تقديم مستويات خدمات الرعاية الصحية لمجموعة سكانية في منطقة محددة سواء عيادات الرعاية الأولية والمستشفيات العامة والتخصصية وغيرها، وتقع مسؤوليتها في تحقيق عدة أهداف:

- تعزيز صحة الأفراد والمجتمع.

- تسهيل الحصول على الخدمات الصحية.

- رفع جودة الخدمات الصحية.
 

يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر حساب سيدتي على تويتر