عدد كبير من الأطفال في عالمنا اليوم يعانون من مشاكل واضطرابات نفسية كثيرة، بسبب مشاكل يواجهونها في المدرسة، أو لمشاكل أسرية داخل المنزل مثل سوء معاملة الأهل، أو بسبب ضعف ما موجود في شخصية الطفل ذاته، وربما للتسارع التكنولوجي الذي يظهر يوماً بعد يوم من دون ملاحقة، والأهم عدم إدراك ومتابعة الأهل لأصل المشكلة، وبطبيعة الحال لهذه الاضطرابات أعراض ومظاهر جسدية وأخرى نفسية..وهناك طرق عدة للعلاج للقضاء عليها أو للتقليل من حدتها...اللقاء مع أستاذة طب النفس الدكتورة فاطمة الشناوي..لتوضيح الأمر:
تغيرات كثيرة في سلوك الطفل!
- سؤال يتردد على السنة بعض الأمهات، وسبب طرحه هو ملاحظة الأم بوجود تغيرات خطيرة في سلوكيات الأطفال، وفي الطريقة التي يتصرفون أو يتعاملون بها مع عواطفهم، مما يُسبب لهم الضيق والاضطرابات التي يمرون بها خلال اليوم، وبالتالي تحسها الأم وتنزعج.
نوبات الغضب..من أعراض المشكلة النفسية
الأعراض العاطفية والسلوكية لدى طفلك
- نوبات غضب متكررة أو التصرف باستمرار بطريقة عدوانية.
- يبدو الطفل حزيناً أو غير سعيد ، أو يبكي كثيراً.
- حالة من الخوف والقلق المستمر تُصيب طفلك.
- انزعاج الطفل بصورة ملحوظة بسبب الابتعاد عن أمه.
- عدم اختلاط الطفل بالمجتمع من حوله.
- قيام الطفل بتصرفات أصغر من عمره، مثل :مص الإبهام أو التبول اللإرادي.
- يجد الطفل صعوبة في الانتباه ، أو لا يستطيع الجلوس دون حراك.
- تعرّفي إلى المزيد: طرق نموذجية لتأديب الأطفال من دون صفع
فرط الحركة..من الأعراض الجسدية
- معاناة الطفل من مشاكل في النوم أو الأكل.. بمكان مع فرط في الحركة.
- شعور الطفل بألم جسدي ليس له سبب طبي..كالصداع وآلام المعدة والغثيان أو آلام جسدية أخرى.
- قلة التحصيل الأكاديمي في المدرسة عن المعتاد.
- افتعال مشاكل عند الذهاب للمدرسة أو التعامل مع الأطفال الآخرين.
- عدم رغبة الطفل في الذهاب إلى المناسبات الاجتماعية مثل حفلات أعياد الميلاد.
- هنا عليك فوراً التحدث مع طفلك ومواجهته بملاحظاتك، وتعليقاتك واستفساراتك..بشكل ودود وهادئ ومرحب به.
اضطرابات النوم من مشاكل الطفل النفسية
- تحدثي مع طفلك عن مشاكل الصحة النفسية .. وشجعيه على التحدث معك عن مشاعره ، وانصتي باهتمام إلى كل ما يقوله، فإن الاستماع وإظهار الفهم يمكن أن يريح طفلك، ويجعله يفضفض معكِ إذا كان هناك شيء يُزعجه.
- اخبري طفلك أنك لاحظت أنه يبدو حزيناً، وأنك على استعداد لتقديم المساعدة ، هنا سيتحدث طفلك معك بصراحة عن مشاعره ومخاوفه أو أحزانه، خاصة إذا لاحظ أنك تتقبلينها ولا تحكمي عليها أو تبالغي في رد فعلك على ما يقوله.
- صارحي طفلك واخبريه بأن هناك أطفالاً مثله؛ يشعرون بالقلق أو التوتر أو الحزن أحياناً، أخبري طفلك أن التعرف على مشاعر وأفكار جديدة قد يكون مخيفاً، لكن التحدث عن مشكلة مع شخص كبير يثق به، يمكن أن يساعد في توضيح المشاعر.
- دعي طفلك يعرف أنك تهتمين به، وأنك على استعداد للاستماع إليه متى أراد التحدث، وإذا تمكنت من معرفة أن هناك حالة محددة أو مؤقتة أو مشكلة كبيرة..فقد تقدمت خطوة في سبيل البحث عن العلاج.
خطوات لعلاج مشكلة الطفل النفسية
- عدم التحدث بشكل رقيق أو عاطفي أمام طفلك حتى لا يشعر بالخجل من نفسه.
- تعاملي مع طفلك بشكل طبيعي وحاولي مساعدته لتخطي تلك المرحلة الصعبة.
- ساعدي طفلك في تكوين علاقات جديدة، ومحاولة مراقبته داخل البيت وخارجه إن أمكن، من دون أن نسبب له أي حرج.
- لا توقفي اهتمامك إلى هذا الحد..حاولي ضمه إلى جلسات نفسية مع الطبيب للتحدث والعلاج السلوكي، فيدرك الطفل حقيقة مشكلته، وكيفية التعامل معها واكتساب مهارات للتعامل مع مشاعره بصورة صحية.
- اقنعي طفلك بتناول بعض مجموعات الأدوية التي قد يرشحها الطبيب حسب الحالة مثل: مضادات الاكتئاب، المنشطات العصبية، مضادات القلق، أو مضادات الفصام.
- العديد من الأطفال الذين يشكون اضطرابات نفسية ، يستفيدون بشكل جيد من مزج العلاج معاً -الدواء مع الجلسات- ، ويحدد ذلك الطبيب من خلال دراسة الحالة مع الأخذ في الاعتبار الأعراض الجانبية والفوائد في كل حالة.
- تعرّفي إلى المزيد: تأثير مشاهدة الطفل شجار والديه
علامات تحذيرية
- مشاعر الحزن أو العزلة تستمر مع الطفل مدة أسبوعين على الأقل، وتقلباته المزاجية شديدة لدرجة تسبب مشكلات في العلاقات في المنزل أو المدرسة.
- لاحظت أن مشاعره تنطوي على خوف شديد جداً دون سبب، وأحياناً يصاحبها تسارع في ضربات القلب أو التنفس السريع ، أو القلق أو الخوف الشديد بدرجة تعيق أداء الأنشطة اليومية.
- تشاهدين تغيرات حادة في السلوك أو الشخصية؛ حيث يقوم بسلوك خطير أو خارج عن السيطرة، يفتعل شجاراً وخلافاً مع المحيطين بشكل متكرر، و لا مانع لديه من استخدام الأسلحة والرغبة في إيذاء الآخرين بشدة .
- اضطراب التركيز أو عدم الجلوس بهدوء، وكليهما يؤدي لضعف الأداء في المدرسة، فقدان للوزن يحدث فجأة، ومع تكرار القيء، و استخدام الطفل للمليّنات يصاب باضطراب الأكل.
- نجد الطفل الذي يعاني من مشكلة نفسية ما..يعاني من صداع وألم بالمعدة بدلاً من الحزن أو القلق، كما أن الإصابة بمشكلة نفسية قد تؤدي إلى إيذاء النفس، وهو ما يسمى بإضرار النفس؛ بأن يتعمد إلحاق الضّرر بجسمه، مثل..حرق أو جرح نفسه. وقد تنتابه أفكار انتحارية أيضاً.
- ومن العلامات التحذيرية للضغط النفسي على الطفل أيضاً: الاكتئاب والتوتر والبكاء المستمر، والذي قد يكون نتيجة سوء معاملة الآباء للطفل أو نتيجة مشاكل في المدرسة أثّرت على نفسيته وأدائه الدراسي، ولهذا كثيراً ما يخطئ الآباء في تفسير العلامات التي تظهر على طفلهم ،ما يزيد الأمر سوءاً.
ملاحظة من"سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
