اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث

#التوتر و القلق

إصدارات مجلة سيدتي

مجلة سيدتي النسخة الرقمية العدد 2177

الأحدث

تعانين من القلق.. هل سمعتِ بظاهرة رومو؟ (المصدر: Pexels)
الصحة النفسية

تعانين من القلق.. هل سمعتِ بظاهرة رومو؟

6 علامات تستدعي زيارة اختصاصي نفسي.. لا تهملي الأمر أبداً
الصحة النفسية

6 علامات تستدعي زيارة اختصاصي نفسي.. لا تهملي الأمر أبداً

الخمول سبب للأمراض الجسدية والنفسية.. إليك طرق الخروج منه
الصحة العامة

هذا ما يفعله الخمول في صحتك الجسدية والنفسية.. إليك طرق الخروج منه

علاج هوس نتف الشعر
الصحة النفسية

طرق علاج هوس نتف الشعر بسيطة.. اكتشفيها

أسباب القلق والتوتر
الصحة النفسية

أسباب القلق والتوتر يمكنك تجنبها

ما هو اضطراب الوسواس القهري؟
الصحة النفسية

ما هو اضطراب الوسواس القهري؟

يوم التأمل العالمي
حياتنا

في يوم التأمل العالمي.. دعوة لتصفية أذهاننا

ماذا يحدث للجسم عند التوتر
الصحة النفسية

ماذا يحدث للجسم عند التوتر؟

صورة لحامل
الحمل والولادة

أسباب التوتر والإجهاد أثناء الحمل وتأثيرهما على والجنين

اليوم العالمي للسعادة
الصحة النفسية

في اليوم العالمي للسعادة.. أطعمة تحسن الحالة المزاجية

التوتر في لغة الجسد
حياتنا

إشارات لغة الجسد تدل على توتر الشخص المقابل

حالات تقتضي أن تلجأ للعلاج النفسي
الصحة النفسية

حالات تقتضي أن تلجأ للعلاج النفسي

إصدارات مجلة سيدتي

مجلة سيدتي النسخة الرقمية العدد 2177