قد لا يتحمل أكثر الناس الصداع وما يسببه من آلام، ورغم تناولهم المسكنات فقد يتطلب ذلك وقتًا حتى يزول الألم. إلا أنّ دراسة كشفت بأنه يمكن تجاوز ذلك بخمس دقائق فقط، فما على الشخص إلا إغلاق فتحة أنفه اليمنى والتنفس من خلال اليسرى لمدة خمس دقائق، ومن يشعر بالإرهاق أو التعب فما عليه إلا اتباع العلاج ذاته مع تغيير بسيط بحيث يغلق فتحة أنفه اليسرى ويتنفس من اليمنى ولمدة خمس دقائق أيضًا وبذلك سيتخلص من الإرهاق والتعب.
طريقة غريبة إلا أنها تستحق التجربة.
طريقة غريبة إلا أنها تستحق التجربة.
